Dá para ser Feliz no Trabalho

Ok, o conceito de felicidade é muito relativo e pessoal. Mas todo mundo concorda que está relacionado com uma sensação de estar bem. No trabalho, ficar feliz envolve vários fatores e da ligação entre eles. Passa por suas funções, os horários, o salário e também o envolvimento com colegas de trabalho. Tudo pode colaborar para o dia a dia ser legal ou infernal. Vamos pontuar algumas atitudes podem ajudar, e muito, a deixar o cotidiano mais leve.

1. ATITUDE POSITIVA

O primeiro passo para ser feliz no seu trabalho (e fora dele também, acredite) é ter uma atitude positiva. Evite reclamar de tudo e afaste o pensamento que as coisas não vão dar certo. Pode não ser fácil, mas vele a pena. Pense positivo!

2. VIDA SAUDÁVEL

Comer bem, dormir o suficiente e fazer exercício são a base de uma vida feliz. E se a vida está equilibrada, ajuda a ter um bom desempenho também no trabalho.

3. LARGAR HÁBITOS MAUS

Todo mundo tem um hábito que não gosta muito, então, livre-se dele. Faça uma lista com as atitudes que gostaria de mudar e comece a transformação.

4. ESTUDE

Entre em um curso de formação rápida, termine o mestrado que nunca acabou ou aposte em workshops. Mais conhecimento significa mais competências e novas oportunidades. E isso significa mais felicidade.

5. DIVIRTA-SE

Não seja o chato do trabalho. Faça um esforço para ser simpático e divertido. Vai ver que o tempo passa melhor e mais depressa.

6. ORGANIZE O SEU TEMPO

Desesperar jamais, organize-se. Crie uma lista de prioridades e comece pelo início. Controlar melhor o seu tempo vai liberar mais espaço para outras atividades que sempre ajuda a ser feliz.